明日からシルバーウィークが始まりますね
お盆以降、暑さが少し和らぎ、朝夕もずいぶん涼しくなってきたとはいえ、
まだまだ真夏レベルの日差しで、引き続き紫外線への注意が必要です
来週末の連休にお出かけされるというお話も耳にするので、
お出かけや旅行で、うっかり日焼けしちゃった！という時のために、
今日はご自宅や旅先でできるホームケアのお話を。
結論から言うと、
紫外線を浴びた後の48〜72時間以内のケアが、
その後のシミの定着、沈着の程度を大きく左右します。
これ、ものすごく大事です。
紫外線ダメージを受けた細胞は自分自身や周辺の細胞（細胞核）を守るため、
シミを作る細胞【メラノサイト】に信号を送り始め、
シミの素【メラニン顆粒】がじわじわ作られ始め、周辺に定着してゆく。。
これが、浴びてからの48〜72時間に細胞の中で起こっている事なのです。
なので、このタイミングで、
●ダメージを受けた細胞からシミを作って！と発する信号を阻害でき
（メラノサイトのレセプターブロック＝シミの予防）
（発する細胞側の細胞内炎症を抑える＝シミの予防）
●シミの元が作られる力を弱める事ができ
（チロシナーゼ抑制＝シミの予防）
●できてしまったシミは薄くする
（酸化還元できる美容成分＝シミを薄くする）
これらのことができれば、
うっかり日焼けをなんとか食い止めれる可能性が歴然にアップします
ちょっと難しいお話になってきましたが
これらがしっかり理解できていると、
日差しを浴びた後のホームケアへの理解と納得、行動に繋がり、
美肌を作っている最中に勿体無い事になった！という事が避けれます
じゃあ、具体的に何をするの？というと、
☆ほてりを感じる場合はしっかり冷やす（炎症を鎮める）
☆水分をしっかり与える（乾燥によるバリア機能のダメージを修復）
☆上記●マークに対応した美容成分入りの化粧品でホームケアをしっかりする。
ということになります。
これらの条件を満たしているのが、皆さんの大好きなシートパック😍
なんですね
そして、私のおすすめはやっぱり
ドクターリセラ の “スーパーホワイトマスク“
言わずもがなですが、
これでもか
というくらい、●に対応した美白成分が何種類も贅沢に配合され、
これまた超高級なフラーレンをはじめとしたアンチエイジング成分もたっぷり
なんと美容液１本分の美容成分が凝縮されているのです
はい♡
まさに、美白
とアンチエイジング
の両立ができる、
スペシャルアイテムなのです!
っと、今日も熱く語ってしまいましたが。。。
本日の内容をまとめますと
日焼け後は、48〜72時間以内に、
肌の中で起こっている火傷状態（レベルに差はあれ）の炎症を鎮め、
シミができるメガニズムを阻害する美容成分が入ったシートパックで、
お肌をいたわり鎮めてあげる。
そうすると、随分、その後のシミやトラブルを避けれますよ
というお話でした。
参考になさってくださると嬉しいです
明日からのシルバーウィーク
前半は台風の影響があるようですが。。
皆様、どうぞ楽しい期間をお過ごしくださいね♪
あ！シートパックは、冷蔵庫で冷やしておくのがおすすめです〜
